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ぎっくり腰 (ー_ー)!!
先週ですが、ぎっくり腰 やってしまいました。 仕事中、会議室のイスを運んで下ろす際に、いや～な感じで腰に力が入らなくなりました。 今まで何回かは、なった事はあったので、2.3日もすれば気にならないだろうと思っていたのですが～今回はそうはいかなかったのだ！ 幸い次の日は休みで・・・ミラクル！ １日中アイシング。 朝起き上がる事が出来ない！何分かでやっとこさ立ち上がったが・・・１歩が出ない！...
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やっぱりＰＯＷＥＲ！！
ぎっくり腰やってからですが、筋トレに燃えてます！ 皆さん私が凄く筋トレしてる様に思っている様ですが・・・やってません!(汗) 俺様は、天性の素質だけで泳いでます！(嘘)でも、ギックリするようでは・・・情けない！ 自分は自分流で鍛えなおしてます。 職場にトレ室があるのに２年間ほとんど使用せず・・・もったいないですよね。職場にプールにトレ室、もっと自分に生かさなければ、もったいない。...
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IRON MAN 3
遅くなりましたが、先程 アイアンマン３ を見て来ました。やっぱり～平日の午前中の映画館は最高ですな。 めちゃくちゃ 空いてるもんね～。 いつも行く、名古屋空港 エアーポートウォーク は新しいし、駐車場がめちゃ広いし～駐車無料なんですよ。１番後ろのシートは、前の空間が広くて足を伸ばしても全然余裕！当然、１番後ろの列の中央に座りました！...
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今年の夏も・・・。
今週末は三重鈴鹿の日本マスターズ短水路大会！Power-Swim やっと出陣です！ ちょっとPower-Swimグッズ集合させました。もっとありますが～ ５月はGWも仕事で、前半はほとんど休みが無く・・・最近はちょっと疲れが溜まってテンション そこに追い打ちをかけて・・・上司と面談！ あ～～～もしや・・・ 今年は自分の職場の長が退職し、仕事の出来る女性職員が今月結婚退職、もう・・・どうなるんだろう...
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日本マスターズ 三重鈴鹿 2013
日本マスターズ 三重鈴鹿 大会に行って来ました。金メダル２個・銀メダル１個。2012年の日本ランキングも一応購入しました。 近年大会数が激減ですが・・・マスターズを始めてから毎年購入して、モチベーションを保って？おります！ 25ｍバタフライは３年連続１位、25ｍフリーが２位、後は・・・大した事ありません いや～スタート下手くそな、25ｍの選手になりつつありますな・・・...
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オブリビオン
オブリビオン 見て来ました！敵のエイリアンは、どんな奴なんだろう？ エイリアン好きとしては、なかなか出て来ない敵に、ひょっとして・・・嫌な予感！ 記憶が無い主人公トムクルーズは人間じゃない？アンドロイドか？とか・・・・想像しながら話は進みます。 ちょっと違いましたが・・・。数々のＳＦを見て来た俺は、騙されないぜ！(笑) 確かに映像、未来の偵察機？住居空間のデザイン等は、物凄いセンス良いです！...
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なごやマスターズ2013
ちょっと遅くなりましたが、大会は全てブログに結果として残さなければね。 今年初めての長水路です。 未公認大会ですが、会場はガイシ、スターティングブロック付スタート台、50ｍのサブプール有、出場人数少なめで、実に贅沢な大会です。 50ｍ 自由形 26.99 2位 まず隣のコースが、公認マスターズでは上の50歳区分に上がったはずのⅠさん。 Ｉさんはこの1年、加圧トレで身体を鍛えて来た。...
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俺は闘う！
皆さんは食べ物の好き嫌いありますか？ 「Ｐower-Swimさんって、何でも食っちまうように見えますね！」とよく言われるが・・・実は 好き嫌い 結構多いんですよ～ネバネバの食品が苦手なんです。だからいつも粘りの無いレースに・・・...
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アフター・アース
アフター・アース、見て来ました。評価は最悪で、知り合いも良い事言っていなかったので、どんだけ酷いんだか、逆に興味が湧いて来まして、山口で初めてのお休みに、ふらっと見に行ったのだ。 まず、監督がナイト・シャマラン・・・シックスセンスなんかは面白かったけど、ハプニング...
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今年も来てます！山口に！
今年も夏期業務で、山口県に来ております。 なんじゃかんじゃで、３年目ですか・・・もう市内どこでも分かります！ ま～２０年程前もよく来ましたが・・・それは封印。 今年もこの業務で大会は出られないと思っていたので、何となくモチベーションは低いまま。 ジャパンマスターズは参加出来るのですが、練習できないし、２か月以上の長期出張の間は自分の体調管理維持するのが精一杯かな。...
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もうすぐ Japan マスターズ
もうすぐ、Japanマスターズですね！チームの事務局より、山口に送られて来ました。ありがとうございます。大会前日は、仕事の打ち合わせがありますので、当日朝イチで名古屋へ戻るつもりなのだが・・・大丈夫か心配だな。 新幹線の時間まだ調べていないし、前日に帰れれば帰った方がいいよな。50フリーは午後からだけど、1度アパートに戻り、こいつに写真付けて、レース水着持って会場まで！ UPはまず無理だな。...
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JAPAN マスターズ2013 NAGOYA
JAPANマスターズ2013 NAGOYA に 山口 より参加して来ました。メダルだけを見たら、おっ！と思うかも知れませんが、全く不甲斐ない成績でした。練習は当然してませんし、コンディションも最悪でしたが、俺は行けると信じて泳ぎました。変な自信だけはあるんですが・・・やっぱり世の中そう甘くは無い！サブプールで、自分の結果に納得し、充実感に浸れる事を夢見て、これから全力で突き進みたい。...
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パシフィック・リム
パシフィックリム、見て来ました。やっとお休みが取れまして・・・この映画は今日からなんで、午前中から見ました。今日は金曜日ですが、夏休み？お客さんが意外に多くて・・・嫌な予感（笑）。いつも思うのですが・・・映画館、なんでポップコーン売ってるんでしょうか？匂いはもちろん、横でポリポリ うるさい！...
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再スタート
山口県出張から、やっと名古屋に戻って来まして～遅い夏季休暇。少しだけ静岡に戻り、土日は広島のインカレ応援に！ やりました！男子総合優勝！後輩達の素晴らしい泳ぎと、勝負強さ。本当におめでとうございます！自分もまだまだスイマーの端くれです。 大学生の泳ぎを目に焼き付け、何か自分のプラスにならないか？ どうしたらあんなに速く泳げるのか？そればかり考えてました。（笑）...
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レインボーカップ 2013
５０mフリー ２６．７９ ４５歳区分 ２位（2011 26.46） （2012 26.76） ぼちぼちですが・・・これじゃまだ駄目ですね。 ５０mバタフライ ２８．７４ ４５歳区分 ２位（2011 28.17） （2012 28.82） 昨年より少しマシですが、何とかしたいな。 ２００mフリーリレー １：５８．２８ 240歳区分 １位...
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最近の練習
仕事で東京に出張の為、10/6は前泊。FBで、誰か遊んで！と呼び掛けたら～てんていさんより、練習会のお誘いが！感謝です！ありがとう！ 辰巳プールで元祖和製さんの、恐ろしい練習会があるとの事で・・・無茶と分かりつつ、参加しました。練習内容は以下の通り アップ50ｍバタフライ×30本(:55) フィン・パドルを付け200×6本 スイム100フリ×5(3:00)ハード スイム50×8 ハード...
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2013 三重鈴鹿 オールマスターズ
ちょっと遅くなりましたが、今年最後の大会に行ってきました。 50ｍフリーは朝イチ！遅刻は出来ないぞ！と思っていたのですが～ 前の晩、考え事をしていたら全く寝れなくなってしまい・・・目覚ましセットした１時間後に起床！ しかし、三重県鈴鹿までは自分の車で順調に行けまして～セーフ！ でも・・・身体は起きてませんし、アップの調子イマイチ。 50ｍ 自由形 26.20 45歳区分 1位...
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二次災害？
日本赤十字救急法、3日間受講して～試験終了！ 無事に終了して、ゆっくり家呑みしようと、いつものイオンへお買い物。レジで、クレジット機能付きワオン が無い事が判明！ま～ポケットかバックにあるでしょう！と思っていましたが・・・無い！何処探しても無い！無い！自動車の中も探して・・・無い！夜じゃよく分からない。とりあえず・・・イオンに忘れ物ないか電話確認 →...
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2014 一発目！！
今更ではありますが・・・本年もよろしくお願いいたします！今年も元旦は、海まで初日の出に行きまして・・・今年こそ、良い事ありますように！ と初日の出にお祈りをいたしました！新年早々・・・初日の出はイマイチで、早くも暗雲が・・・昨年はおみくじが、人生初の 凶 でしたので～今年はどうなんでしょ？近年は初日の出、いつも素晴らしかったのですが、富士山も霞んでおりまして、写真撮るほどでもありませんでした。...
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マイティーソー・ダークワールド
マイティーソー・ダークワールド 見て来ました。先月だけど…(笑)気が付けば3月、まだブログは2回目！ ま～このブログに書いておけば、自分が何見たか思い出しますんでね～。 ま～ストーリーは置いといて。(置いとくのかっ！) 在り来たりの意見ですが、迫力があって、わっかりやすい！やっぱり、アメコミの映画はスゲーです！ソーの肉体見て、筋トレ サボってる自分に反省MARVEL...
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